Descubra qual a sua linguagem do amor e melhore seus relacionamentos

“Ah... Como é bom um amor recíproco!” Há quem diga que é bom só no começo, que com o tempo as coisas vão “esfriando” e entrando numa rotina torturante que acaba, mais cedo ou mais tarde, colocando um ponto final neste sentimento. Mas será que o amor morre ou somos nós que temos dificuldade de falar este idioma tão complexo?

A forma como expressamos o amor está intimamente relacionada com diversos fatores, tais como: crenças, valores, história de vida, educação, cultura, personalidade e percepção (“pontos de vista diferentes”). Cada um de nós apresenta uma forma peculiar de se relacionar, expressar o amor, perceber e sentir as demonstrações de afeto das pessoas que são importantes para nós.

Quando uma pessoa fala um “idioma” e a outra não entende ou nem mesmo percebe a expressão de amor, os desentendimentos podem surgir e prejudicar os relacionamentos. Aos poucos as relações vão “esfriando” e se deteriorando, especialmente os relacionamentos conjugais.

Expressar o amor é acima de tudo comunicar que você entende, se importa e quer o melhor para o outro. Interpretar as diferentes expressões do amor é uma habilidade que abre a sua visão de mundo e faz você enxergar que é muito mais amado do que pensava!

Sim, as pessoas se importam! O problema é que nem sempre comunicam da forma que a gente entende...

No seu livro “As 5 linguagens do amor”, Gary Chapman fala sobre o compromisso de amor e as diferentes formas como as pessoas expressam este sentimento.

Convido você a fazer o teste no final do artigo junto com as pessoas que você ama e dialogar sobre os resultados depois, compartilhando as mudanças que cada um pode fazer para melhoria de seus relacionamentos. Confere abaixo.

1 - Tempo de Qualidade

As pessoas que utilizam esta linguagem como a principal, valorizam o olho no olho e passar bastante tempo ao lado do outro. Gostam de atenção exclusiva e não apreciam dividir a atenção com outras pessoas, situações ou objetos.

Como expressar o amor?

• Pergunte como foi seu dia

• Ouça sempre com atenção

• Olhe nos olhos enquanto conversa

• Evite distratores (celular, TV ou fazer qualquer outra coisa enquanto conversa com a pessoa)

• Dê atenção total à pessoa por um período combinado entre vocês

• Tenham um tempo somente para vocês. Mesmo casais, precisam de um tempo sozinhos (sem a presença dos filhos).

2 - Atos de serviço

A pessoa que apresenta esta linguagem do amor como a principal valoriza as gentilezas, os detalhes, o cuidado e quando o outro se antecipa às suas necessidades. Empatia é o ponto fundamental.

Como expressar o amor?

• Ajudar nas atividades domésticas

• Acompanhar em eventos que sejam importantes para a pessoa

• Apoiar nas decisões

• Dar conselhos

• Demonstrar preocupação e cuidado

• Acompanhar no médico

• Levar o carro no conserto

• Passear com o cachorro

• Preocupar-se com o que a pessoa vai comer após um dia intenso de estudos/trabalho

3 - Palavras de afirmação

As pessoas que possuem como linguagem do amor principal a comunicação verbal, valorizam o reconhecimento, os elogios e a verbalização dos sentimentos. Alguns acham que falar “Eu te amo” com frequência pode estragar o relacionamento, pois a outra pessoa irá se habituar e a frase com o tempo perderá o significado. Isto não é verdade! Pelo contrário, não falar “Eu te amo” pode fazer um relacionamento se deteriorar. Assim como devemos tomar água com frequência, os relacionamentos precisam ser nutridos.

Como expressar o amor?

• Elogie de maneira sincera

• Incentive a pessoa com palavras

• Diga “Eu te amo” com frequência

• Envie mensagens para demonstrar carinho

• Postagens em rede social podem ser utilizadas caso ambos se sintam a vontade com isto

• Bilhetes, cartões

• Post-its na geladeira

4 - Toque físico

Se você possui esta linguagem do amor como principal, é provável que você tenha uma grande necessidade de demonstrar ou receber grande quantidade de carinho por meio do toque físico. Da mesma forma pode ficar muito triste pelo distanciamento físico.

Como expressar o amor?

• Massagem

• Ficar de mãos dadas

• abraçar

• beijar

• estar junto/perto

• cafuné/mexer no cabelo

• aconchego/colo/sentir o cheiro

5 - Presente

Engana-se quem pensa que pessoas que possuem esta linguagem do amor são necessariamente interesseiras.

Não importa o valor do presente! O que importa é o valor sentimental, o carinho e o cuidado na escolha do presente.

Como expressar o amor?

• Use seus dotes artísticos! Você pode ser criativo e fazer algo para a pessoa

• Se não tem dotes artísticos ... Use os culinários: Faça uma comida que a pessoa goste

• Lembrancinhas de viagem (quando viajar a trabalho traga um pequeno “dengo”

• Compre algo que expresse que você se lembrou da outra pessoa ou se preocupou com alguma necessidade dela.

• Lembre-se das datas importantes (aniversários, comemorações de namoro/casamento, etc)

Agora que você já sabe quais são as linguagens do amor, clique aqui e faça o teste. Importante: peça para seu parceiro (a), familiar ou amigo(a) também fazer antes de discutirem os resultados.

Pontos para conversar:

1. Qual é a forma mais frequente que você e a pessoa demonstram o amor?

2. O que a pessoa faz ou deixa de fazer que mais magoa você?

3. O que seu parceiro mais pede pra você e você ignora?

4. O que você e a pessoa podem fazer para melhorar a expressão do amor em seu relacionamento?

Gostou do conteúdo? Que tal agora compartilhar este conhecimento com outras pessoas?

Eu quero ajudar você a ter um relacionamento mais saudável e feliz. Se você possui alguma dúvida ou quer ajuda profissional para melhorar seu relacionamento, entre em contato comigo. Estou à disposição.